Januari en februari zijn niet per se maanden om wandelblogs te schrijven, maar ik wandelde dan ook niet. Ik zat op de bank, en als ik wel liep, was dat met krukken. Tijd voor een update over mijn knieband.
Tag: blessure
Blessuretijd
Nee, ik heb niet gewandeld. Of wel, met het tv-scherm van een loopband voor me.
Dat zijn jullie niet van mij gewend. De maan is rond, muizen lusten kaas en Karolien wandelt. De dag na de Amsterdam City Walk had ik spierpijn. Niet vreemd. Ik deed boodschappen en werkte in de tuin. De spierpijn ging weg, de pijn in mijn schenen bleef. Toen de volgende ochtend het wandelingetje van tram naar werk al serieus pijnlijk was (geloof mij, dat is heel kort), belde ik mijn geweldige fysiotherapeut. Die constateerde MTSS, oftewel een variant van shin splint.