Grebbeliniepad; van Spakenburg naar Baarn

Het was geen weer om te wandelen; afwisselend miezer en regen tegen een achtergrond van grauwgrijze lucht. Toch wilden we een frisse neus, na weken vol kantoor en te veel decembergesnoep. Blessuretechnisch (en weertechnisch) was een lange wandeling geen goede optie, maar er lag nog een plan om het Grebbeliniepad te lopen.

Lees meer

Londen in een weekend

Het was half november en we waren in Londen. Ik ben reissnob genoeg om te zeggen dat ik alle toeristendingen van Londen al eens op de foto heb gezet, maar nog niet met de nieuwe Panasonic. Die heeft een miniscuul, maar fijn knopje met een lading filtertjes eronder die Instagram nog overbodiger maakt dan het al was. Als experiment koos ik Dynamic Monochrome, omdat ik bedacht dat een grauw en herfstig Londen wel wat contrast kon gebruiken. Het grauw viel mee (twee dagen volle zon), en het filtertje beviel steeds beter, hoewel ik eerlijk toegeef dat ik een stapel bewogen foto’s heb gedelete.

Lees verder Londen in een weekend

Blessuretijd

Nee, ik heb niet gewandeld. Of wel, met het tv-scherm van een loopband voor me.

Dat zijn jullie niet van mij gewend. De maan is rond, muizen lusten kaas en Karolien wandelt. De dag na de Amsterdam City Walk had ik spierpijn. Niet vreemd. Ik deed boodschappen en werkte in de tuin. De spierpijn ging weg, de pijn in mijn schenen bleef. Toen de volgende ochtend het wandelingetje van tram naar werk al serieus pijnlijk was (geloof mij, dat is heel kort), belde ik mijn geweldige fysiotherapeut. Die constateerde MTSS, oftewel een variant van shin splint.

Lees verder Blessuretijd